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健康新理念随睡姿自动变化高度的黄金睡姿枕头

编辑:枕头小编 来源:枕头网   时间:2012-9-3 9:21:00
简介: 本文《健康新理念随睡姿自动变化高度的黄金睡姿枕头》由适之宝枕头网小编整理,经《枕头记》黄金睡姿枕头知识专家审阅,属适之宝官网新闻的行业资迅类别,关注 健康 新理念 睡姿 变化高度 枕头 等健康睡眠和枕头相关领域。

 

健康新理念随睡姿自动变化高度的枕头  黄金睡姿枕头

睡眠是每个人都需要的正常生理现象,睡眠中翻翻身和做梦一样也是正常的为了得到舒适体位的表现,但是翻身后睡姿改变的同时也改变了所需要的枕头高度。人的肩头至脸颊的距离和背部至头颈后部的距离相差悬殊,这就是人睡姿时需要不同高度枕头的原因。枕头是用来支托头、颈部达到与躯干脊椎保持良好的符合生理要求的相互位置,并满足睡眠舒适性需求的卧具;合适的枕头高度应该是使人躺下后与颈椎正常生理曲度深度一致,颈部肌肉及韧带充分放松,有利于人体健康及养生的目的;枕头过高或过低都会改变颈椎的正常生理曲度。我们目前使用的枕头,高度尺寸是固定的,不能满足在不同睡姿情况下所需要的用枕高度不同的现实。尽管我们可以通过增减枕垫等方法来实现不同睡姿时对枕头高度的需要,但是人在睡眠时自觉的意识活动已停止,不能对客观状况做出有效的反应动作,除非养成翻身就醒来的习惯,那样就会影响睡眠质量了。
目前市场上出现具有护颈保健功能的护颈枕,其高度也是固定的,只能满足一种睡姿情况下起到护颈作用;而手动可改变高度尺寸的枕头,却不能依据睡姿在睡眠中自动变化。
睡眠中,人的睡姿因习惯不同而多种多样,但基本有四种,即俯卧、仰卧、侧卧和介于仰卧与侧卧之间的半侧卧。由于俯卧位时不仅影响呼吸,而且头部偏向一侧不利于颈部保持平衡状态,不宜采用。绝大多数人采用仰卧、侧卧或半侧卧,或三者交替运用。

 

人的一生约有三分之一时间是在床上度过的,当枕头过高、过低或枕的部位不适当,不良姿势持续较长;又不能及时调整时,易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调,张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。睡眠姿势不良、工作姿势不当等慢性劳损是颈椎退行性变的主要因素。随睡姿自动改变高度的枕头,能够从源头上减缓颈部退行性变,减少颈椎病的发生或发展。黄金睡姿枕头自动改变高度的枕头,其优点是克服了现有技术需要人为调整措施不方便、不及时的弊端,有效及时地实现对颈椎的保护和理疗作用。该发明填补了寝具领域中“自动调整高度的枕头”之空白,具有很强的实用性和广阔的市场空间。

 


编辑: SN-17
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