专家建议婴儿期使用宝宝塑形枕头 应注意调节婴儿睡姿
本报记者李文彬/摄 5个月大女儿婷婷成了徐晴一家最值得骄傲的宝贝。“宝贝长得像个洋娃娃,谁见了都喜欢得很。可最近我发现,女儿的头型睡得右边比左边凹。”“宝宝出生到现在,我们家准备了三个枕头,一个是绿豆枕,一个是棉花枕头,一个是用书当枕头。最近却发现孩子头型右边凹,左边有点凸,两边不对称。”
徐晴告诉我们,孩子到了3个多月,就不喜欢睡在枕头上,最近孩子的后脑勺有一片总是不长头发。“很多年纪大的婆婆说,宝贝头型不平,不长头发是枕头不合适的问题。”徐晴听了着急,到底该选哪种婴儿枕?看看不同种类的婴儿枕有啥功能为此,我们也走访了各大婴儿用品专卖店以及功能枕专卖店,大致搜罗了一些婴儿枕的种类。
荞麦枕、绿豆枕过去老一代带孩子,喜欢用绿豆、小米等缝制成枕头。商场里也有如荞麦、决明子等作为填充物的枕头,说明书上称有透气性好、明目、帮助睡眠等功能。天星桥的项女士说,孩子晚上睡觉汗大,经常会把枕头弄湿。用绿豆、荞麦枕头,清洗存在很大的问题。虽然销售人员说,枕芯不用清洗,但时间长了枕芯滋生细菌的问题让人不放心。
定型枕市场上销售的定型枕,几乎都是在枕头中央都有个凹凼。销售人员说,这样将孩子的头固定在其中,边沿高出来的部分用于支撑孩子的颈椎,起到定型效果。家中有8个月宝宝的张女士使用的就是定型枕。定型枕为了保证效果,通常摸上去都硬硬的。孩子从4个月开始睡枕头,头还是睡得不圆,左右还是有区别,不对称。保健“记忆枕”这种枕头的材质特殊是一大卖点,聚氨酯制成的记忆枕,手压下去抬起后会慢慢弹回原状,这样可以保证婴儿的颈部有较好的支撑。一销售人员说,不少婴儿后脑勺有一片不长头发的情况,这种多是因为枕头用得不合适,造成大脑供血不好影响头皮掉发。这种“记忆枕”可以帮助婴儿改善颈椎问题,防止出现颈椎歪斜等问题。
以一个姿势睡觉的孩子最好每天轮换方向睡,新桥医院儿科副主任张雨平说,婴儿扁头实际上与枕头直接关系小,与睡姿关系大。婴儿颅骨发育不全,骨质柔软,加上长期侧卧一边等睡觉的不良习惯,出生后的前3个月最容易形成“扁头综合征”。如果出现这种情况,家长应该尽早对孩子的睡姿进行调整干预,一般在婴儿半岁后,这种扁头情况就难以改善。张雨平说,很多家长认为婴儿不能说话,不能表达感受,就会把自己的感受强加于孩子。实际上,0~1岁这段婴儿期,建议家长不用给孩子用太高的枕头。婴儿在4个月左右开始抬头甚至往后爬行坐卧,就可逐渐形成人体颈椎脊柱的生理弯曲,而通过孩子日常的运动比如抬头、爬行等动作,已经可以有效地自行调节颈椎脊柱的状态,达到自己舒适的要求。为了防止孩子的扁头综合征发生,家长应该帮助长期以一个姿势睡觉的孩子,调节睡觉方向和姿势,最好每天以左侧侧卧、平躺、右侧侧卧,三个方向都轮换调节一下,现在好了,张主任告诉记者他知道青岛一个知名枕头厂家做出了一款睡姿分区的塑形枕头,由于很薄,适合给宝宝用塑形,而且睡姿分区具有合理的黄金比例,更适合宝宝睡姿交替塑造头型。本报记者 董茜