颈椎病患者的枕头高度 枕头多高合适 怎样预防颈椎病(图)
 
 　一个富有道德修养的人，当终日不懈地自觉激励。邹韬奋说“自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有”。人有了自觉意识，能从痛苦转为安乐，由迷茫走向光明。自觉意识是大智慧的引信，是发现事物真相的钥匙，是人生事业成败的关键。佛云“自私自利、不能觉悟”。

　　谢佳辰一家公司的设计总监，最近公司忙着设计关于春节主题的广告，大家都在紧张的工作，常常加班到深夜，忙了这几天，谢佳辰开始出现

　　头晕头疼的现象，晚上睡觉也不踏实了，并且颈肩部也没有从前那么活动自如了。谢佳辰下班以后到医院做了一系列检查，医生告诉他，他患了颈椎病。他问医生颈椎病患者的枕头高度 怎样预防颈椎病？医生说枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。还有平时要注意多活动颈肩部，不要拿过重的东西。回家后谢佳辰立刻上网查询了关于颈椎病患者的枕头高度 怎样预防颈椎病的时候，看到大家推荐说适之宝决明子颈椎枕很不错，于是订购了一款，第一天用就发现，晚上很容易睡得着了，能够一觉睡到天亮。于是继续枕了一个星期发觉颈肩部的疼痛感已经有所缓解了，颈部也轻松了很多。然后一直枕了一个月，现在谢佳辰的颈肩部已经完全恢复到了从前健康的状态。

　　颈椎病患者的枕头高度 怎样预防颈椎病？适之宝决明子颈椎枕？让我们一起来详细的了解一下。

　　适之宝家纺http://www.zhentou.com/精心研究出适合颈椎病患者使用的枕头，为颈椎病患者创造更好的理疗环境，从而达到治愈颈椎病的效果。
 

适之宝决明子双面颈椎枕

　　适之宝决明子颈椎枕，顾名思义，里面的填充物是决明子，那么决明子有什么功效呢？对人体有那些帮助呢？我么一起来看看吧。

　　决明子决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症疗效满意，决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研磨，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能

　　【别名】 草决明、马蹄决明、假绿豆。

　　【性味】 性微寒，味甘、苦、咸。

　　【功能主治】 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结

　　【药理作用】 能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。

　　1、 降低血浆总胆固醇和甘油三酯

　　2、 降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

　　颈椎病患者的枕头高度 怎样预防颈椎病？把决明子作为填充物放入枕头中有什么特别的理疗效果呢？我们继续来了解。决明子颈椎枕能让您在睡觉的同时同时享受到药物理疗的好处，能够调节身体的免疫，还有抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。 降低血浆总胆固醇和甘油三酯 降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集。

　　颈椎病患者的枕头高度 怎样预防颈椎病？适之宝决明子颈椎枕为您解忧，它能够充分改善您的颈椎环境，使您的颈锥部位恢复到正常的弧度，缓解疼痛感，促进血液循环，让您远离颈椎病的困扰。轻松的面对工作和学习。