“人要美，首先要从睡眠开始。”这是美国生物医疗肌肤护理中心的美容专家对女士们发出的忠告。然而现今社会上，许多女士由于忙于工作和应酬，常常会尽量 短睡眠的时间，腾出更多的时间用来学习，工作和交际。但是，不要忘了，睡眠不足是美容大敌，它是人衰老的催化剂。所以，当人们发现苍老的影子已经爬上脸庞时，为了阻挡衰老的脚步，又不惜花大价钱买化妆品，频繁地出入美容院，但是睡眠不足所造成的后果是化妆品和美容院无法以根本上改变的。而充足的睡眠就是最好的美容师。

——醒来时我们将世界交给大脑；

睡眠时我们将大脑交给枕头；

 适之宝为您开启健康睡眠新纪元 。

           睡眠不足所造成的美容损害

1．睡眠不足导致“熊猫眼”

熊猫眼也就是黑眼圈，如果睡眠不足，眼睛周围的血液循环就会出现“故障”血管扩张，血流缓慢使得血液滞留在眼睛周围而无法散开，从而导致眼睛周围的皮肤色素沉淀，形成黑眼圈。

2．睡眠不足会让眼皮肿起来

如果睡眠不足，体内激素的成分必发生异常，导致眼皮中的血管滞留较多的水分，血管就会膨胀，这样眼皮就会肿胀起来。

3．睡眠不足容易引起皮肤衰老

当睡眠不足的时候，体内的血液循环就会出现“故障”这样会造成皮肤中的毛细血管的新陈代谢出现问题。例如，毛细血管内血液运行受阻，使得皮肤暗淡晦涩，没有关泽；睡眠不足，还影响到皮肤细胞的新陈代谢。从而会加速细胞的衰老和死亡，另外睡眠不足，还容易导致皮肤的水分不足，造成皮肤过于干燥。

4．睡眠不足导致肥胖

经验告诉我们，如果睡眠时间过长，而又不注意体育锻炼，再加上吃的较多，就容易导致肥胖。但是，如果睡眠时间不足，也会导致肥胖。主要原因是：经常性的睡眠时间不足造成深度睡眠时间减少，久而久之，体内的内分泌系统就会出现紊乱。例如：胰岛素分泌大大增加，而生长激素分泌则大大减少。而胰岛素分泌的增加很容易导致身体肥胖，并容易诱发糖尿病而生长激素是具有减肥功效。促进体内脂肪燃烧的，人到中年以后生长激素分泌随年龄的增长而减少，加上睡眠不足。其分泌更少。这样身体就容易肥胖。

      爱美是女性的天性                        

美貌给女性带来自信和风度且影响着事业和爱情，追求美是现代女性积极向上的生活态度，所以为自己能更加美丽更有气质付出种种努力和不昔金钱。 现代社会在为女性提供广阔生活空间的同时也为她们带来更多生存压力。据 一项数据表明；本应在女性五十岁左右出现的更年期现象已提前到四十岁左右，由此给都市女性的容貌带来了不好的影响，在种种压力下，皱纹，黯淡的皮肤等等很容易影响女性的心情，只有靠做外科手术美容或使用化学产品来美容。温馨提示：手术美容和化学品美容存在着一定风险，（我们认为：女性漂亮的脸不应该去冒这样的风险，哪怕只要万分之一，十万分之一的风险），并且化妆品的涂抹或手术并不能使整个身体气质变得美丽。 

爱美是人的本性，更是女人的特权。在花费大量金钱使用高级化妆品和出入美容院来留住自己的靓丽的同时，请你记住：关注自己的睡眠健康，关注自己合适的睡眠用具——健康枕头。将是举手之劳，且是一劳永逸之美事。

    女性的睡眠状况使人担忧

     女性可能是地球上被剥夺睡眠最多的生物？女性睡眠周期的好坏受月经，怀孕，分娩和更年期的激素分泌变化的影响，在各个生理阶段，睡眠会遭遇不同程度的紊乱，甚至破坏。所以，根据女性独特的生理特征，每天所需要的睡眠时间应该要比男性至少多15分钟才能满足第二天的脑力和体力能量的需求。但是，现在绝大多数女性同时肩负工作和家庭的重任，生理特征带来的睡眠问题加上来自外来压力导致的睡眠障碍，双重的困扰就像腊烛两头燃烧一般。当你睡眠不足时，白血球——肌体的免疫细胞没有足够的时间和活力发挥功效。如果经常每晚睡眠不足，身体对病菌  的抵抗能力下降将达50%，就是说你有双倍的机会被身边带菌环境感染。《适之宝》提醒女性朋友：正常合理 的睡眠可使人精力充沛，调节灵敏，修复及时，祛 病健身，健康长寿。适之宝枕头将帮助您进入甜蜜的梦乡。

             慈禧太后钟爱之菊花枕枕                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

    古今中外，爱美之心人人有之，而古人利用花卉制成药枕使人怡情醒脑，安神和养颜已是早有记载 。据史料：慈禧太后从小就喜欢花卉，每年春天都要自己动手或过问栽种各种花卉，特别是种植菊花，到了秋天，都要亲自到花园采摘丰满而朵大的菊花妆扮自己，并要把最好的菊花晒干装枕，每天枕卧时既可闻花香清芳四溢，又能去火，防治感冒并又使人不致昏睡。在慈禧的床头，还有中间开洞，里面装有各种花干的枕头，这种枕头不仅可闻袭袭花香，还能听到枕芯里悉悉窒窒之声，于健康，于美容有利，达到睡眠养生两全其美之功效。

      自己给自己的关爱

    做人难，做个职业女人更难。在当今社会，您可扪心自问：世界上谁是最爱你的人？父母最爱你，但是他不可能陪你一生，他们总会老；老公最爱你，但他是在你成年后才出现；孩子，只是你有了爱人才会有孩子，他也不可能陪你一生；唯一最爱你的还是你自己，因为我们每个人都是赤条条的来，赤条条的走，只有自己的身体和皮肤陪伴我们走完一生。对女人来说，健康和容貌是最重要的。现在的经济条件好了，生活水平提高了，作为女人，更要好好的保护自己，花上个百十元钱，就能拥有一个

《适之宝》健康枕，您生命的1/3时间有了《适之宝》的陪伴，就能有充足的睡眠，就有了健康，有了美丽，就会有自信，有了生活的优越感，一个女人才有坚强面对一切的勇气。